10.1 km | 00:57:56 | 05:45/km日期: 2020-01-12 20:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 14°C - 濕度: 81%
Pace: 05'49" / 05'39" / 05'45" / 05'54" / 05'50" / 05'44" / 05'44" / 05'45" / 05'34" / 05'25" / 11'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
313.22 km 
NIKE Zoom Air Pegasus 36 累積 :
1476.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'39" | 00:11'28" |
| 3 | 05'45" | 00:17'13" |
| 4 | 05'54" | 00:23'07" |
| 5 | 05'50" | 00:28'57" |
| 6 | 05'44" | 00:34'41" |
| 7 | 05'44" | 00:40'25" |
| 8 | 05'45" | 00:46'10" |
| 9 | 05'34" | 00:51'44" |
| 10 | 05'25" | 00:57'09" |
| 10.1 | 11'06" | 00:57'56" |
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