6.5 km | 00:57:18 | 08:50/km日期: 2020-01-01 16:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 9866 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 08'16" / 08'29" / 08'47" / 08'58" / 09'10" / 09'08" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'16" | 1001 / 1001 | 170 / 70 |
| 2 | | 08'29" (+00'13") | 1009 / 2011 | 173 / 67 |
| 3 | | 08'42" (+00'26") | 1005 / 3016 | 172 / 66 |
| 4 | | 08'51" (+00'35") | 1003 / 4020 | 173 / 65 |
| 5 | | 09'09" (+00'53") | 1000 / 5021 | 172 / 63 |
| 6 | | 09'05" (+00'49") | 1004 / 6025 | 171 / 64 |
| 7 | | 09'24" (+01'08") | 476 / 6501 | 171 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 65.31 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'29" | 00:16'45" |
| 3 | 08'47" | 00:25'32" |
| 4 | 08'58" | 00:34'30" |
| 5 | 09'10" | 00:43'40" |
| 6 | 09'08" | 00:52'48" |
| 6.5 | 09'26" | 00:57'18" |
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