8.0 km | 00:40:33 | 05:03/km日期: 2020-01-09 17:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'47" / 05'16" / 05'21" / 05'16" / 05'18" / 08'52" / 06'35" / 08'51" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" (+00'25") | 405 / 5405 |
| 7 | | 04'25" (+00'29") | 400 / 5806 |
| 8 | | 04'28" (+00'32") | 396 / 6202 |
| 9 | | 04'25" (+00'29") | 399 / 6602 |
| 10 | | 04'29" (+00'33") | 401 / 7004 |
| 11 | | 04'24" (+00'28") | 407 / 7411 |
| 12 | | 04'28" (+00'32") | 396 / 7808 |
| 13 | | 03'56" | 42 / 7850 |
| 14 | | 05'45" (+01'49") | 171 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
252.23 km 
adidas Boston 6 ADIZERO 累積 :
1444.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'16" | 00:11'03" |
| 3 | 05'21" | 00:16'24" |
| 4 | 05'16" | 00:21'40" |
| 5 | 05'18" | 00:26'58" |
| 6 | 08'52" | 00:35'50" |
| 7 | 06'35" | 00:42'25" |
| 8 | 08'51" | 00:51'16" |
| 8.0 | 03'51" | 00:51'21" |
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