6.9 km | 01:18:12 | 11:24/km日期: 2020-01-06 19:38 - 平均心率: 115 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 19'45" / 16'18" / 13'13" / 10'22" / 09'58" / 10'09" / 40'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'52" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'10" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'30" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'22" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'06" (+03'08") | 851 / 6851 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'45" | 00:19'45" |
| 2 | 16'18" | 00:36'03" |
| 3 | 13'13" | 00:49'16" |
| 4 | 10'22" | 00:59'38" |
| 5 | 09'58" | 01:09'36" |
| 6 | 10'09" | 01:19'45" |
| 6.9 | 40'29" | 01:54'14" |
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