5.5 km | 00:42:07 | 07:43/km日期: 2020-01-05 06:18 - 地點: 新化區 - 天氣: 陰 - 平均心率: 146 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 5461 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 06'29" / 06'56" / 06'49" / 09'04" / 07'21" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" | 1005 / 1005 | 162 / 95 |
| 2 | | 06'55" (+00'28") | 1007 / 2012 | 163 / 88 |
| 3 | | 06'45" (+00'18") | 1009 / 3021 | 158 / 93 |
| 4 | | 08'56" (+02'29") | 1004 / 4026 | 90 / 124 |
| 5 | | 07'22" (+00'55") | 1004 / 5031 | 137 / 98 |
| 6 | | 12'05" (+05'38") | 450 / 5481 | 66 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
40.95 km 
NEW BALANCE 580V3 累積 :
950.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'56" | 00:13'25" |
| 3 | 06'49" | 00:20'14" |
| 4 | 09'04" | 00:29'18" |
| 5 | 07'21" | 00:36'39" |
| 5.5 | 12'18" | 00:42'12" |
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