Bard Lee 2020/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Bard Lee 桃園
ID 327808

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6.1 km | 00:38:47 | 06:23/km

日期: 2020-01-06 08:34 - 地點: 長庚社區 - 天氣: 陰晴 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'28" / 06'31" / 06'20" / 06'13" / 06'20" / 06'24" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'27" (+00'14")

1002 / 1002

2

06'25"

(12'53")

06'27" (+00'14")

994 / 1996

3

06'20"

(19'13")

06'21" (+00'08")

996 / 2992

4

06'19"

(25'32")

06'13"

1014 / 4007

5

06'20"

(31'52")

06'22" (+00'09")

993 / 5000

展開計圈分析

1月累積里程 : 52.13 km

k.swiss 03670-049-M 累積 : 308.3 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 4 years ago

游正褔, ☃️snow⛄ 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'31"	00:12'59"
3	06'20"	00:19'19"
4	06'13"	00:25'32"
5	06'20"	00:31'52"
6	06'24"	00:38'16"
6.1	05'31"	00:38'41"

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