10.2 km | 00:51:35 | 05:03/km日期: 2019-12-24 21:49 - 總爬升: 224 m - 地點: 日光公園 - 平均心率: 164 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 9608 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 05'45" / 04'56" / 05'00" / 04'55" / 05'02" / 04'59" / 04'55" / 04'51" / 04'37" / 04'52" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'59") | 1003 / 1003 | 185 / 92 |
| 2 | | 05'04" (+00'15") | 1000 / 2003 | 188 / 104 |
| 3 | | 05'11" (+00'22") | 1002 / 3006 | 186 / 103 |
| 4 | | 04'55" (+00'06") | 1002 / 4008 | 188 / 108 |
| 5 | | 05'13" (+00'24") | 1000 / 5009 | 186 / 102 |
| 6 | | 04'59" (+00'10") | 1005 / 6014 | 186 / 107 |
| 7 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 7015 | 185 / 107 |
| 8 | | 04'53" (+00'04") | 1002 / 8017 | 185 / 110 |
| 9 | | 04'53" (+00'04") | 1000 / 9017 | 183 / 111 |
| 10 | | 04'49" | 1000 / 10018 | 186 / 111 |
| 11 | | 03'47" | 175 / 10194 | 189 / 139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
80.70 km 
Adidas Galaxy 2 累積 :
4190.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 04'56" | 00:10'41" |
| 3 | 05'00" | 00:15'41" |
| 4 | 04'55" | 00:20'36" |
| 5 | 05'02" | 00:25'38" |
| 6 | 04'59" | 00:30'37" |
| 7 | 04'55" | 00:35'32" |
| 8 | 04'51" | 00:40'23" |
| 9 | 04'37" | 00:45'00" |
| 10 | 04'52" | 00:49'52" |
| 10.2 | 08'49" | 00:51'35" |
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