19.1 km | 02:43:18 | 08:32/km日期: 2020-01-04 05:35 - 總爬升: 267 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 868 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 09'57" / 07'32" / 07'23" / 07'44" / 07'49" / 08'20" / 07'43" / 07'25" / 06'42" / 08'09" / 06'15" / 05'48" / 08'50" / 08'09" / 09'38" / 10'17" / 13'11" / 09'19" / 07'32" / 43'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
306.12 km 
Nike Air zoom 35 累積 :
2391.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 07'32" | 00:17'29" |
| 3 | 07'23" | 00:24'52" |
| 4 | 07'44" | 00:32'36" |
| 5 | 07'49" | 00:40'25" |
| 6 | 08'20" | 00:48'45" |
| 7 | 07'43" | 00:56'28" |
| 8 | 07'25" | 01:03'53" |
| 9 | 06'42" | 01:10'35" |
| 10 | 08'09" | 01:18'44" |
| 11 | 06'15" | 01:24'59" |
| 12 | 05'48" | 01:30'47" |
| 13 | 08'50" | 01:39'37" |
| 14 | 08'09" | 01:47'46" |
| 15 | 09'38" | 01:57'24" |
| 16 | 10'17" | 02:07'41" |
| 17 | 13'11" | 02:20'52" |
| 18 | 09'19" | 02:30'11" |
| 19 | 07'32" | 02:37'43" |
| 19.1 | 43'37" | 02:43'18" |
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