10.0 km | 00:57:55 | 05:47/km日期: 2020-01-03 16:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 06'48" / 06'45" / 06'26" / 06'24" / 06'14" / 05'29" / 05'20" / 04'56" / 04'54" / 04'39" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'57") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'31" (+01'38") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'08" (+01'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'38" (+00'45") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'01" (+00'08") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'53" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'17" | 348 / 10004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
206.89 km 
ASICS GEL-CUMULUS 18 累積 :
7368.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'45" | 00:13'33" |
| 3 | 06'26" | 00:19'59" |
| 4 | 06'24" | 00:26'23" |
| 5 | 06'14" | 00:32'37" |
| 6 | 05'29" | 00:38'06" |
| 7 | 05'20" | 00:43'26" |
| 8 | 04'56" | 00:48'22" |
| 9 | 04'54" | 00:53'16" |
| 10 | 04'39" | 00:57'55" |
| 10.0 | 03'50" | 00:57'56" |
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