15.2 km | 01:22:58 | 05:26/km日期: 2019-12-30 16:07 - 平均心率: 181 - 卡路里: 891 Cal - 總步數: 15152 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'48" / 06'09" / 05'51" / 05'55" / 05'45" / 05'45" / 05'24" / 05'16" / 05'15" / 05'10" / 05'07" / 04'53" / 04'50" / 04'42" / 04'40" / 06'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 293.50 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'09" | 00:12'57" |
| 3 | 05'51" | 00:18'48" |
| 4 | 05'55" | 00:24'43" |
| 5 | 05'45" | 00:30'28" |
| 6 | 05'45" | 00:36'13" |
| 7 | 05'24" | 00:41'37" |
| 8 | 05'16" | 00:46'53" |
| 9 | 05'15" | 00:52'08" |
| 10 | 05'10" | 00:57'18" |
| 11 | 05'07" | 01:02'25" |
| 12 | 04'53" | 01:07'18" |
| 13 | 04'50" | 01:12'08" |
| 14 | 04'42" | 01:16'50" |
| 15 | 04'40" | 01:21'30" |
| 15.2 | 06'19" | 01:22'58" |
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