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薛武忠
新北市
ID 52087
265 位追隨者
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薛武忠
4.0 km
|
00:22:20
|
05:33/km
日期:
2014-08-14 19:59
-
卡路里:
315 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
63%
Pace: 05'24" / 05'32" / 05'48" / 05'32" / 03'42" /
不痛了....再也不會痛了......
天使~在天堂要開心喔!!
8月累積里程 :
91.42 km
GPX 上傳
| 10 years ago
Shanbao Wu
,
阿寶
和其他
66
人說推
·
留言
觀看另 38 則留言
@@
what happened?
2014-08-14 22:16 ·
2
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薛武忠
同素企當天使了...
2014-08-14 22:17 ·
1
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@@
R.I.P
2014-08-14 22:18 ·
2
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陳大雄
痛痛不見了,
會在天上快樂的飛著,
會繼續愛著!!!
2014-08-14 22:21 ·
1
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Kerry Ten
R.I.P
2014-08-14 22:23 ·
1
個人推
Kerry Ten
R.I.P
2014-08-14 22:23 ·
1
個人推
薛武忠
公祭當天無法到場....
就後天吧!!我會把我的號碼牌寫上他的名字~
希望他在天堂看到我為他而跑能開開心心^^
2014-08-14 22:25 ·
4
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楊萬菟
加油,化悲傷為力量
2014-08-14 22:53 ·
1
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R.I.P
2014-08-14 23:00 ·
2
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Stella Chuang
好感傷.... R.I.P
2014-08-14 23:07 ·
2
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wu
R.I.P
2014-08-14 23:23 ·
1
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Co
他完成他的任務了....
2014-08-14 23:32 ·
3
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Shaman
他升等了,一路好走
2014-08-14 23:49 ·
2
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薛武忠
謝謝大家~
不管是石頭認識的朋友或是不認識的朋友!!
都要健康平安,照顧自己才能照顧家人喔^^
2014-08-15 09:06 ·
6
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楊萬菟
石頭也要健健康康,平平安安
2014-08-15 09:17 ·
3
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Betty
還好嗎~~覺得好突然喔!!
2014-08-15 14:51 ·
3
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Lady恰恰 🍄
你們感情一定很好⋯還要為他寫上名字去跑跑
感人耶⋯⋯
2014-08-15 18:41 ·
1
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薛武忠
Betty~一切安好!!
小老弟希望有空能去送他跟他縮縮話~
當天不在台北的我,只好用另一種方式來表達思念^^
2014-08-15 19:02 ·
1
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薛武忠
恰妹~要幫石頭加油喔^^
2014-08-15 19:03 ·
1
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加油~加油(插隊…哈)
2014-08-15 19:05 ·
2
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Lady恰恰 🍄
嗯!(點頭)
石頭加油~(^O^)
2014-08-15 19:06 ·
3
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薛武忠
哈哈....卸卸Jensen哥!!啾一下~
2014-08-15 19:07 ·
2
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薛武忠
卸卸恰妹^^
妮人好好,啾..............啾啾(學鳥叫)XD
2014-08-15 19:08 ·
1
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Lady恰恰 🍄
不客氣~喵!
2014-08-15 19:08 ·
2
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臉頰就好…可以嗎? XD
2014-08-15 19:09 ·
1
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薛武忠
當然口以....破PB再嘴對嘴哈XD
2014-08-15 19:10 ·
3
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Lady恰恰 🍄
話說我幻想過我千百種'離開'的方式耶~
自從跑跑後又多了新的idea~
就是啊⋯身旁要擺好我的戰鞋⋯
藍後要戴上半馬的獎牌兒(雖然只有兩面^_^;)
胸前要別上號碼布⋯
那個腿要交叉兒^_^
因為到天堂要繼續跑跑嘿~
2014-08-15 19:15 ·
3
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賀啦,龜先郎都給你(要怎麼利用?)XD
明天盡力快樂跑嘿,have fun ^ ^
2014-08-15 19:15 ·
1
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Lady恰恰 🍄
不知道天堂路好不好跑⋯
是石子路?柏油路?還是鋪著白色的PU?
那小腿襪也順便帶去好了^_^;
對了⋯⋯壓縮褲也要~
2014-08-15 19:18 ·
2
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薛武忠
恰妹太可愛惹!!
我們都能跑著,就好好珍惜並享受吧^^
額.....我先借妮三面,擋著先XD
2014-08-15 19:21 ·
2
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Lady恰恰 🍄
啊!忘了還有單車呢⋯
不夠塞了XD
2014-08-15 19:21 ·
2
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薛武忠
好辣~~等我破PB再來想這兒問題XD
2014-08-15 19:22 ·
1
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Lady恰恰 🍄
石頭哥哥:節哀捏~心裡很難過吧~
公祭不能去⋯那這幾天找時間去看看祂吧~
多和祂說說話嘿⋯⋯
2014-08-15 19:23 ·
2
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薛武忠
天使好像都飛來飛企厚^^
突然想到....要帶紅牛喔XD
2014-08-15 19:24 ·
2
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Lady恰恰 🍄
冒昧的問⋯同事之前也跑跑嗎⋯⋯
2014-08-15 19:24 ·
2
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Lady恰恰 🍄
如果是太多錢的話⋯會幫他放一箱⋯
(7net一箱有打折)
2014-08-15 19:26 ·
2
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薛武忠
同素他沒在路跑XD
不過他很羨慕跑馬的石頭^^
2014-08-15 19:27 ·
3
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薛武忠
Ted哥會很感動的.....(痛哭流涕中)XD
2014-08-15 19:28 ·
2
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Lady恰恰 🍄
他會在天堂給你力量的~好好跑欸!
別哭著跑⋯破PB回來再哭哦!
2014-08-15 19:30 ·
2
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Angel
R.I.P
2014-08-16 12:54 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'24"
00:05'24"
2
05'32"
00:10'56"
3
05'48"
00:16'44"
4
05'32"
00:22'16"
4.0
03'40"
00:22'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
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|
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