315849_Mike Hsiao 2014/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

315849_Mike Hsiao 桃園
ID 16846

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315849_Mike Hsiao

9.5 km | 01:07:27 | 07:04/km

日期: 2014-08-15 18:23 - 地點: 華亞園區 - 天氣: 比較舒服了 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 06'50" / 06'37" / 07'03" / 06'58" / 07'08" / 07'08" / 07'13" / 07'12" / 07'13" / 07'45" /

8月累積里程 : 115.79 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Eva, 米開朗和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'37"	00:13'27"
3	07'03"	00:20'30"
4	06'58"	00:27'28"
5	07'08"	00:34'36"
6	07'08"	00:41'44"
7	07'13"	00:48'57"
8	07'12"	00:56'09"
9	07'13"	01:03'22"
9.5	07'44"	01:07'27"

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