8.0 km | 00:45:14 | 05:39/km日期: 2019-12-25 15:15 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 845 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 51%
Pace: 06'00" / 05'51" / 05'30" / 05'39" / 05'34" / 05'50" / 05'31" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
267.92 km 
母子鱷魚 三代小黃2 累積 :
412.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'51" | 00:11'51" |
| 3 | 05'30" | 00:17'21" |
| 4 | 05'39" | 00:23'00" |
| 5 | 05'34" | 00:28'34" |
| 6 | 05'50" | 00:34'24" |
| 7 | 05'31" | 00:39'55" |
| 8.0 | 05'19" | 00:45'15" |
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