Min Jei 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

Min Jei 高雄
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5.1 km | 00:30:00 | 05:53/km

日期: 2019-12-24 20:24 - 地點: 愛河邊 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'19" / 05'53" / 05'45" / 05'42" / 05'36" / 07'02" /

基本訓練
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環台北前暖身

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2019-12-24 21:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'53"	00:12'12"
3	05'45"	00:17'57"
4	05'42"	00:23'39"
5	05'36"	00:29'15"
5.1	06'40"	00:29'53"

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成績 : 04:39:10

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