6.9 km | 01:23:59 | 12:08/km日期: 2019-12-13 16:46 - 平均心率: 102 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58%
Pace: 11'47" / 11'36" / 11'26" / 12'01" / 11'41" / 12'07" / 12'22" / 01'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
126.19 km 
美津濃 皇速 累積 :
762.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 11'36" | 00:23'23" |
| 3 | 11'26" | 00:34'49" |
| 4 | 12'01" | 00:46'50" |
| 5 | 11'41" | 00:58'31" |
| 6 | 12'07" | 01:10'38" |
| 7 | 12'22" | 01:23'00" |
| 6.9 | -11'-37" | 01:23'59" |
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