10.0 km | 00:49:06 | 04:54/km日期: 2019-12-12 16:10 - 平均心率: 178 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 8884 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 05'39" / 05'10" / 04'59" / 04'51" / 04'57" / 05'01" / 04'48" / 04'36" / 04'38" / 04'15" / 40'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 293.50 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'10" | 00:10'49" |
| 3 | 04'59" | 00:15'48" |
| 4 | 04'51" | 00:20'39" |
| 5 | 04'57" | 00:25'36" |
| 6 | 05'01" | 00:30'37" |
| 7 | 04'48" | 00:35'25" |
| 8 | 04'36" | 00:40'01" |
| 9 | 04'38" | 00:44'39" |
| 10 | 04'15" | 00:48'54" |
| 10.0 | 36'21" | 00:49'06" |
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