陳忠耿 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳忠耿南投
ID 77298

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7.5 km | 00:39:00 | 05:11/km

日期: 2014-08-07 06:57 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%

Pace: 06'17" / 05'24" / 04'39" / 04'50" / 04'53" / 04'57" / 04'57" / 05'49" /

南投

陳忠耿

Chin Tien Chan 說推

·

宏仁國中赤腳跑練習

8月累積里程 : 128.15 km

DCL 型號累積 : 772.9 km

Android - samsung GT-I9200 上傳 | 10 years ago

吉榮, 張啾和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'24"	00:11'41"
3	04'39"	00:16'20"
4	04'50"	00:21'10"
5	04'53"	00:26'03"
6	04'57"	00:31'00"
7	04'57"	00:35'57"
7.5	05'49"	00:39'00"

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