4.1 km | 00:23:38 | 05:46/km日期: 2019-12-09 17:44 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 4180 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 57%
Pace: 06'11" / 05'41" / 05'40" / 05'34" / 05'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'08" (+00'36") | 1006 / 1006 | 175 / 92 |
2 | | 05'39" (+00'07") | 1004 / 2010 | 178 / 98 |
3 | | 05'37" (+00'05") | 1006 / 3016 | 176 / 100 |
4 | | 05'32" | 1003 / 4020 | 177 / 101 |
5 | | 05'47" (+00'15") | 92 / 4112 | 172 / 100 |
12月累積里程 :
54.13 km ![](images/shoe.png)
ASICS GEL-CUMULUS 20 SP 累積 :
1288.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'11" | 00:06'11" |
2 | 05'41" | 00:11'52" |
3 | 05'40" | 00:17'32" |
4 | 05'34" | 00:23'06" |
4.1 | 05'47" | 00:23'38" |