Vincent Chen 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Chen 新竹
ID 278105

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13.4 km | 01:25:10 | 06:20/km

日期: 2019-11-30 16:46 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'23" / 06'03" / 05'51" / 06'01" / 06'10" / 06'11" / 06'22" / 06'26" / 06'41" / 06'31" / 06'44" / 06'53" / 07'12" / 06'32" /

11月累積里程 : 42.51 km

GPX 上傳 | 4 years ago

愛猫晴和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	06'03"	00:11'26"
3	05'51"	00:17'17"
4	06'01"	00:23'18"
5	06'10"	00:29'28"
6	06'11"	00:35'39"
7	06'22"	00:42'01"
8	06'26"	00:48'27"
9	06'41"	00:55'08"
10	06'31"	01:01'39"
11	06'44"	01:08'23"
12	06'53"	01:15'16"
13	07'12"	01:22'28"
13.4	06'31"	01:25'10"

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成績 : 04:39:10

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