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 |  10.2 km | 00:40:00 | 03:56/km日期: 2019-12-07 16:19 - 地點: 大勇甜甜圈 - 天氣: 冷 - 平均心率: 174 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94% Pace: 03'43" / 03'47" / 03'59" / 03'54" / 04'06" / 03'47" / 04'02" / 04'02" / 04'00" / 04'09" / 03'13" / 10k配速跑，愈跑愈沒力的感覺。
12月累積里程 : 431.84 km  Y拖 40號 累積 : 33061.2 kmGPX 上傳 | 5 years ago
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