2.7 km | 00:55:31 | 20:33/km日期: 2019-12-01 15:57 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 10176 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 26 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 16'05" / 15'39" / 34'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'05" (+00'25") | 1000 / 1000 | 199 / 31 |
| 2 | | 15'40" | 1000 / 2001 | 197 / 32 |
| 3 | | 37'49" (+22'09") | 581 / 2582 | 158 / 16 |
| 4 | | 17'38" (+01'58") | 8 / 2591 | 240 / 23 |
| 5 | | 14'29" | 109 / 2700 | 222 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 57.35 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'05" | 00:16'05" |
| 2 | 15'39" | 00:31'44" |
| 2.7 | 33'59" | 00:55'31" |
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