Rubik 2019/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Rubik 台北市
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6.0 km | 00:36:29 | 06:03/km

日期: 2019-12-04 11:42 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'44" / 04'59" / 07'14" / 06'31" / 06'13" / 05'39" / 06'40" /

Basic Run

12月累積里程 : 202.35 km

Saucony Grid Ptofile 累積 : 3387.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	04'59"	00:10'43"
3	07'14"	00:17'57"
4	06'31"	00:24'28"
5	06'13"	00:30'41"
6	05'39"	00:36'20"
6.0	06'10"	00:36'32"

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成績 : 04:39:10

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