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 |  1.6 km | 00:12:40 | 07:48/km日期: 2019-11-30 08:04 - 平均心率: 92 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10) Pace: 07'34" / 10'47" /
11月累積里程 : 231.17 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago ·  留言
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           跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (5) 最佳成績: 半馬 : 01:34:44 全馬 : 03:59:00 即將參加 :  11/10 剩餘天數 : 2 11/16 剩餘天數 : 8 12/15 剩餘天數 : 37 12/21 剩餘天數 : 43 01/19 剩餘天數 : 72 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  16961.8 km |  0.0 km2024 年 : 1361.9 km | 0.0 km
朋友 (26)            里程碑 (69) 2023/10/22 Leon Liu 完成了第 10 半馬! - 2023 長榮航空城市觀光馬拉松2023/03/05 賀！Leon Liu 破PB - 20.3 km | 01:34:442021/11/14 Leon Liu 完成了第 40 馬! - 2021 板橋馬拉松路跑賽2020/05/04 恭喜 Leon Liu 獲得 1500 推2019/11/10 Leon Liu 完成了第 30 馬! - 2019 板橋馬拉松路跑賽2019/10/27 賀！Leon Liu 破PB - 半馬 | 02:22:592018/10/28 Leon Liu 完成了初半馬! - 2018 長榮航空城市觀光馬拉松2018/03/21 恭喜 Leon Liu 獲得 1000 推2018/01/28 賀！Leon Liu 破PB - 全馬 | 03:59:002017/11/05 Leon Liu 完成了第 20 馬! - 2017 第九屆遠東新世紀經典馬拉松賽 |
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