2.1 km | 00:22:25 | 10:31/km日期: 2019-11-30 08:06 - 平均心率: 98 - 卡路里: 102 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'18" / 10'18" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'40" (+04'23") | 125 / 2125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.60 km 
Mizuno J1GC190229 累積 :
1174.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 10'18" | 00:20'36" |
| 2.1 | 12'36" | 00:22'11" |
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