鄭添文 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

鄭添文高雄
ID 422609

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6.0 km | 00:38:31 | 06:23/km

日期: 2019-11-30 18:50 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 08'59" / 05'36" / 06'11" / 05'58" / 05'20" / 06'12" / 12'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 120.35 km

ㄚ拖藍累積 : 729.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王嘉鵬, 靜樺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	05'36"	00:14'35"
3	06'11"	00:20'46"
4	05'58"	00:26'44"
5	05'20"	00:32'04"
6	06'12"	00:38'16"
6.0	12'42"	00:38'31"

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