2.4 km | 00:13:31 | 05:44/km日期: 2019-11-26 22:13 - 平均心率: 169 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'22" / 05'36" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'30") | 359 / 359 |
| 2 | | 06'57" (+02'45") | 403 / 762 |
| 3 | | 04'19" (+00'07") | 380 / 1142 |
| 4 | | 07'08" (+02'56") | 403 / 1546 |
| 5 | | 04'12" | 400 / 1946 |
| 6 | | 06'52" (+02'40") | 407 / 2354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 172.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'36" | 00:10'58" |
| 2.4 | 06'40" | 00:13'20" |
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