5.0 km | 00:27:57 | 05:35/km日期: 2019-11-16 19:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 05'55" / 05'39" / 05'30" / 05'40" / 05'12" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'13") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
81.59 km 
Y拖 第三代 累積 :
247.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'39" | 00:11'34" |
| 3 | 05'30" | 00:17'04" |
| 4 | 05'40" | 00:22'44" |
| 5 | 05'12" | 00:27'56" |
| 5.0 | 03'35" | 00:27'57" |
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