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 |  27.0 km | 04:12:44 | 09:21/km | 第113半馬
日期: 2019-11-09 06:50 - 總爬升: 819 m - 地點: 清境藝家原 - 天氣: 晴 - 平均心率: 167 - 卡路里: 2636 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 15°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)  台南H.P. Tshua  ·  留言 隨著上坡越陡,腳就越酸,到翠峰(14k折返點)之後,就只能用走的了,直到鳶峰(27k折返點)就開始下坡,想追進度,但力氣已盡,沒有抽筋已是不錯的狀態了,本來擔心會有高山症,但情況還不錯 賽前宣言: 開心玩賽 賽後評分: 中規中矩的賽事 給 4 星 
11月累積里程 : 90.29 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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