8.5 km | 00:44:37 | 05:14/km日期: 2019-11-09 07:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'21" / 05'10" / 05'10" / 05'14" / 05'03" / 05'16" / 05'24" / 05'11" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'17") | 525 / 8525 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
75.93 km 
母子鱷魚 小藍 累積 :
4827.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'10" | 00:10'31" |
| 3 | 05'10" | 00:15'41" |
| 4 | 05'14" | 00:20'55" |
| 5 | 05'03" | 00:25'58" |
| 6 | 05'16" | 00:31'14" |
| 7 | 05'24" | 00:36'38" |
| 8 | 05'11" | 00:41'49" |
| 8.5 | 05'19" | 00:44'37" |
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