陳毅軒 2014/07/31 訓練日誌

陳毅軒台中
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陳毅軒

10.9 km | 01:11:39 | 06:33/km

日期: 2014-07-31 20:50 - 地點: 隨便逛 - 天氣: 有風的夏夜 - 卡路里: 940 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'17" / 06'25" / 06'26" / 06'14" / 06'14" / 06'27" / 07'12" / 06'06" / 07'04" / 06'25" / 06'36" / 00'14" /

七月...補些里程數吧!!

7月累積里程 : 80.17 km

XT 上傳 | 10 years ago

Johnny, 小蛋姐姐和其他 19 人說推

留言

小哞八星期天的大三元加油啦＾＾

2014-08-01 16:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'25"	00:12'42"
3	06'26"	00:19'08"
4	06'14"	00:25'22"
5	06'14"	00:31'36"
6	06'27"	00:38'03"
7	07'12"	00:45'15"
8	06'06"	00:51'21"
9	07'04"	00:58'25"
10	06'25"	01:04'50"
11	06'36"	01:11'26"
10.9	-2'-44"	01:11'39"

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