尤嘉豪 2019/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

尤嘉豪基隆
ID 331206

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9.4 km | 00:46:07 | 04:53/km

日期: 2019-11-13 17:36 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 04'01" / 04'55" / 04'27" / 04'19" / 04'58" / 03'51" / 06'06" / 05'51" / 05'17" / 05'34" /

11月累積里程 : 548.26 km

Hoka one one Tracer 2 累積 : 666.4 km

Strava 上傳 | 4 years ago

小賀, 黃國耕和其他 5 人說推

·

張清榮晚安，運動愉悅

2019-11-13 22:46 ·

承澤嗶嗶嗶！！！超速了🤣

2019-11-14 07:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'01"	00:04'01"
2	04'55"	00:08'56"
3	04'27"	00:13'23"
4	04'19"	00:17'42"
5	04'58"	00:22'40"
6	03'51"	00:26'31"
7	06'06"	00:32'37"
8	05'51"	00:38'28"
9	05'17"	00:43'45"
9.4	05'34"	00:46'07"

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