10.1 km | 01:01:18 | 06:05/km日期: 2019-11-12 17:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 678 Cal - 總步數: 10006 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 56%
Pace: 06'10" / 06'33" / 06'21" / 06'13" / 06'07" / 05'59" / 05'55" / 06'26" / 06'25" / 04'42" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'32") | 1000 / 1000 | 162 / 99 |
| 2 | | 06'34" (+01'57") | 1002 / 2002 | 161 / 94 |
| 3 | | 06'23" (+01'46") | 1000 / 3002 | 162 / 96 |
| 4 | | 06'10" (+01'33") | 1002 / 4005 | 163 / 99 |
| 5 | | 06'07" (+01'30") | 1002 / 5007 | 163 / 99 |
| 6 | | 06'00" (+01'23") | 1002 / 6009 | 163 / 102 |
| 7 | | 05'59" (+01'22") | 1000 / 7010 | 163 / 102 |
| 8 | | 06'25" (+01'48") | 1000 / 8011 | 162 / 95 |
| 9 | | 06'26" (+01'49") | 1002 / 9013 | 162 / 95 |
| 10 | | 04'37" | 1003 / 10016 | 168 / 128 |
| 11 | | 06'44" (+02'07") | 42 / 10058 | 162 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
77.18 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1657.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'33" | 00:12'43" |
| 3 | 06'21" | 00:19'04" |
| 4 | 06'13" | 00:25'17" |
| 5 | 06'07" | 00:31'24" |
| 6 | 05'59" | 00:37'23" |
| 7 | 05'55" | 00:43'18" |
| 8 | 06'26" | 00:49'44" |
| 9 | 06'25" | 00:56'09" |
| 10 | 04'42" | 01:00'51" |
| 10.1 | 07'36" | 01:01'18" |
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