朱豐景 2014/07/19 訓練日誌

朱豐景高雄
ID 2514

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朱豐景

11.1 km | 00:56:05 | 05:04/km

日期: 2014-07-19 15:44 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97%

Pace: 04'49" / 05'06" / 04'59" / 05'11" / 05'12" / 05'18" / 05'16" / 05'15" / 05'16" / 04'58" / 75'23" /

跑過一群女孩旁突然尖叫讓我很害羞（結果是在叫飛機）ㄚ是沒看過飛機ㄡ

7月累積里程 : 30.67 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

曾少均, 習慣就好和其他 29 人說推

留言

觀看另 8 則留言

Fan 在高雄還好嗎?祝福你一切平安

2014-08-01 18:57 ·

1 個人推

朱豐景謝Fan妹的關心，我這安好只有親戚朋友有些損傷，真是驚恐的夜。

2014-08-01 19:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'06"	00:09'55"
3	04'59"	00:14'54"
4	05'11"	00:20'05"
5	05'12"	00:25'17"
6	05'18"	00:30'35"
7	05'16"	00:35'51"
8	05'15"	00:41'06"
9	05'16"	00:46'22"
10	04'58"	00:51'20"
11.1	04'27"	00:56'05"

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