Yvonne 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yvonne 新竹
ID 456611

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6.6 km | 00:52:30 | 07:55/km

日期: 2019-11-10 08:38 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'34" / 07'27" / 07'44" / 08'19" / 08'07" / 08'01" / 08'36" /

基本訓練

11月累積里程 : 110.50 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'27"	00:15'01"
3	07'44"	00:22'45"
4	08'19"	00:31'04"
5	08'07"	00:39'11"
6	08'01"	00:47'12"
6.6	08'38"	00:52'32"

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