2.7 km | 00:20:17 | 07:35/km日期: 2019-11-11 19:53 - 地點: 三民家商田徑場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 118 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'18" / 08'24" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 667 / 2667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
277.49 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 BLUE 累積 :
1438.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'24" | 00:15'42" |
| 2.7 | 06'51" | 00:20'17" |
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