| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  5.2 km | 00:39:01 | 07:30/km日期: 2019-11-07 05:58 - 天氣: 涼 - 平均心率: 116 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 168 Pace: 10'58" / 07'28" / 06'27" / 06'34" / 06'16" / 06'35" /
 台南郎少  ·  留言 今早還是試試腳的狀況，腳的恐懼感終於消失了，慢慢地抬起腳往前跨進，一步一步的往前跑了，雖然速度不快，但開心了，哈哈哈，我能跑了，只是不宜太操，還是循序漸進比較保險一點✌️✌️
11月累積里程 : 328.16 km  母子鱷魚 1080907-淺綠42 累積 : 1402.8 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
