9.1 km | 00:51:04 | 05:38/km日期: 2019-11-04 17:14 - 平均心率: 169 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 9312 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'37" / 05'25" / 05'32" / 05'26" / 05'26" / 05'27" / 05'36" / 05'46" / 05'54" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'13") | 1002 / 1002 | 180 / 97 |
| 2 | | 05'28" | 1001 / 2004 | 186 / 98 |
| 3 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 3004 | 184 / 96 |
| 4 | | 05'28" | 1001 / 4006 | 180 / 100 |
| 5 | | 05'31" (+00'03") | 1001 / 5007 | 185 / 97 |
| 6 | | 05'35" (+00'07") | 1001 / 6009 | 186 / 95 |
| 7 | | 05'43" (+00'15") | 1001 / 7010 | 181 / 96 |
| 8 | | 05'45" (+00'17") | 1002 / 8012 | 178 / 97 |
| 9 | | 05'58" (+00'30") | 1001 / 9013 | 177 / 94 |
| 10 | | 05'31" (+00'03") | 33 / 9046 | 185 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
278.45 km 
mizuno inspire14 累積 :
1030.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'25" | 00:11'02" |
| 3 | 05'32" | 00:16'34" |
| 4 | 05'26" | 00:22'00" |
| 5 | 05'26" | 00:27'26" |
| 6 | 05'27" | 00:32'53" |
| 7 | 05'36" | 00:38'29" |
| 8 | 05'46" | 00:44'15" |
| 9 | 05'54" | 00:50'09" |
| 9.0 | 19'30" | 00:51'04" |
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