Weifu Tseng 2019/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Weifu Tseng 桃園
ID 416516

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5.8 km | 00:39:45 | 06:54/km

日期: 2019-11-03 07:04 - 地點: 中原大學操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'25" / 07'05" / 07'05" / 06'45" / 06'45" / 06'12" /

11月累積里程 : 103.56 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'05"	00:14'30"
3	07'05"	00:21'35"
4	06'45"	00:28'20"
5	06'45"	00:35'05"
5.8	06'12"	00:39'45"

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成績 : 04:39:10

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