豬豬豬(iRunBoom) 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

豬豬豬(iRunBoom) 新竹
ID 96503

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豬豬豬(iRunBoom)

6.1 km | 00:44:58 | 07:25/km

日期: 2014-07-20 20:43 - 地點: 清華大學 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 06'24" / 06'36" / 06'52" / 10'36" / 07'20" / 06'40" / 03'13" /

晚風很涼爽，校園人好多，操場附近沒燈好恐怖，
本來只想跑3K，不知不覺湊到6K～
跑完收工！

7月累積里程 : 121.96 km

MIZUNO Wave Rider 17大阪馬紀念鞋累積 : 19.0 km

TCX 上傳 | 10 years ago

蕭世昌, Eva 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'36"	00:13'00"
3	06'52"	00:19'52"
4	10'36"	00:30'28"
5	07'20"	00:37'48"
6	06'40"	00:44'28"
6.1	03'13"	00:44'40"

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成績 : 04:39:10

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