10.2 km | 00:59:49 | 05:52/km日期: 2019-11-01 17:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 05'52" / 05'52" / 06'01" / 05'47" / 05'39" / 05'47" / 05'31" / 05'41" / 05'39" / 05'29" / 13'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 146.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'52" | 00:11'44" |
| 3 | 06'01" | 00:17'45" |
| 4 | 05'47" | 00:23'32" |
| 5 | 05'39" | 00:29'11" |
| 6 | 05'47" | 00:34'58" |
| 7 | 05'31" | 00:40'29" |
| 8 | 05'41" | 00:46'10" |
| 9 | 05'39" | 00:51'49" |
| 10 | 05'29" | 00:57'18" |
| 10.2 | 13'40" | 00:59'49" |
8063.1 km | 
722.1 km
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