5.0 km | 00:36:39 | 07:17/km日期: 2019-10-31 19:34 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 6674 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'37" / 07'49" / 07'02" / 06'12" / 06'23" / 53'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+01'03") | 1001 / 1001 | 181 / 72 |
| 2 | | 08'06" (+01'30") | 1002 / 2004 | 178 / 68 |
| 3 | | 07'08" (+00'32") | 1001 / 3005 | 184 / 75 |
| 4 | | 06'55" (+00'19") | 1000 / 4006 | 182 / 79 |
| 5 | | 06'36" | 1001 / 5008 | 184 / 82 |
| 6 | | 07'32" (+00'56") | 19 / 5027 | 173 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
273.19 km 
鱷魚牌 夾腳拖 累積 :
2888.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'49" | 00:15'26" |
| 3 | 07'02" | 00:22'28" |
| 4 | 06'12" | 00:28'40" |
| 5 | 06'23" | 00:35'03" |
| 5.0 | 56'56" | 00:36'39" |
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