5.1 km | 00:29:53 | 05:53/km日期: 2019-11-01 16:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 5194 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'50" / 05'44" / 05'31" / 05'39" / 06'12" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 1000 | 169 / 99 |
| 2 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 2001 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'41" | 1003 / 3005 | 176 / 99 |
| 4 | | 05'41" | 1002 / 4007 | 177 / 99 |
| 5 | | 06'21" (+00'40") | 1002 / 5009 | 170 / 92 |
| 6 | | 05'44" (+00'03") | 58 / 5067 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
149.79 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
2250.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'44" | 00:11'34" |
| 3 | 05'31" | 00:17'05" |
| 4 | 05'39" | 00:22'44" |
| 5 | 06'12" | 00:28'56" |
| 5.1 | 13'57" | 00:29'53" |
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