HOMIE 2019/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

HOMIE 台中
ID 412052

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3.0 km | 00:17:07 | 05:36/km

日期: 2019-10-30 17:23 - 地點: 高雄岡山 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 20 - 溫度: 28°C - 濕度: 61%

Pace: 05'31" / 05'42" / 05'35" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'26"

994 / 994

2

05'48"

(11'13")

05'44" (+00'18")

1009 / 2004

3

05'35"

(16'48")

05'32" (+00'06")

1008 / 3012

4

00'10"

(16'58")

04'58"

33 / 3046

10月累積里程 : 38.40 km

mizuno sonic rush 累積 : 203.2 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 5 years ago

HOMIE 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'42"	00:11'13"
3	05'35"	00:16'48"
3.0	03'35"	00:16'58"

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