6.0 km | 00:43:09 | 07:10/km日期: 2019-10-24 18:18 - 平均心率: 122 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'24" / 06'09" / 06'15" / 07'45" / 07'57" / 08'20" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+02'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'35" (+09'27") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'09" | 00:12'33" |
| 3 | 06'15" | 00:18'48" |
| 4 | 07'45" | 00:26'33" |
| 5 | 07'57" | 00:34'30" |
| 6 | 08'20" | 00:42'50" |
| 6.0 | 15'39" | 00:43'09" |
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