7.1 km | 00:44:25 | 06:13/km日期: 2019-10-26 06:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 07'20" / 06'33" / 06'34" / 06'10" / 06'10" / 05'53" / 04'58" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+01'10") | 128 / 7128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
245.97 km 
mizuno 26-0820 累積 :
1514.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'33" | 00:13'53" |
| 3 | 06'34" | 00:20'27" |
| 4 | 06'10" | 00:26'37" |
| 5 | 06'10" | 00:32'47" |
| 6 | 05'53" | 00:38'40" |
| 7 | 04'58" | 00:43'38" |
| 7.1 | 07'37" | 00:44'37" |
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