7.1 km | 00:40:20 | 05:40/km日期: 2019-10-22 22:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 7376 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'01" / 05'52" / 05'49" / 05'37" / 05'39" / 05'22" / 05'26" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'41") | 1004 / 1004 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'50" (+00'31") | 1005 / 2009 | 181 / 94 |
| 3 | | 05'47" (+00'28") | 1004 / 3014 | 182 / 94 |
| 4 | | 05'37" (+00'18") | 1008 / 4022 | 183 / 96 |
| 5 | | 05'36" (+00'17") | 1007 / 5030 | 184 / 96 |
| 6 | | 05'19" | 1008 / 6038 | 186 / 100 |
| 7 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 7039 | 185 / 100 |
| 8 | | 05'04" | 108 / 7147 | 185 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.22 km 
母子鱷魚 新二代百變y拖 累積 :
1323.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'52" | 00:11'53" |
| 3 | 05'49" | 00:17'42" |
| 4 | 05'37" | 00:23'19" |
| 5 | 05'39" | 00:28'58" |
| 6 | 05'22" | 00:34'20" |
| 7 | 05'26" | 00:39'46" |
| 7.1 | 05'14" | 00:40'20" |
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