Allen翔 2019/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Allen翔嘉義
ID 452253

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6.0 km | 00:37:10 | 06:11/km

日期: 2019-10-23 20:05 - 地點: 嘉義大學新民校區 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 06'10" / 06'12" / 06'39" / 06'35" / 06'17" / 05'11" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 167.55 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'12"	00:12'22"
3	06'39"	00:19'01"
4	06'35"	00:25'36"
5	06'17"	00:31'53"
6	05'11"	00:37'04"
6.0	27'58"	00:37'11"

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成績 : 04:39:10

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