Ethan Chung 2019/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Chung 高雄
ID 412337

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3.2 km | 00:19:27 | 05:59/km

日期: 2019-10-22 20:19 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'49" / 05'52" / 06'08" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'45"

995 / 995

2

05'57"

(11'41")

05'53" (+00'08")

1010 / 2005

3

06'02"

(17'43")

06'04" (+00'19")

993 / 2999

4

01'32"

(19'15")

06'12" (+00'27")

247 / 3247

10月累積里程 : 9.65 km

Lotto 電光夜行者累積 : 260.3 km

Android - samsung SM-N950U 上傳 | 5 years ago

林小惠和王清源說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'52"	00:11'41"
3	06'08"	00:17'49"
3.2	05'48"	00:19'15"

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