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Mercy Huang
台中
ID 412556
17 位追隨者
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Mercy Huang
6.3 km
|
00:43:41
|
06:58/km
日期:
2019-10-23 05:22
-
卡路里:
339 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
77%
Pace: 05'51" / 06'50" / 07'10" / 07'22" / 07'15" / 06'29" / 09'30" /
基本訓練
10月累積里程 :
84.27 km
iPhone 上傳
| 5 years ago
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
,
JD
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
Ethan
進步到穩定的6分速了👍
2019-10-23 10:49 ·
Ethan
等等!有亮點
妳第一k飆出5分速😱😱😱
2019-10-23 10:50 ·
Mercy Huang
所以後繼無力了⋯😢
2019-10-23 12:50 ·
陳向榮
跑步愉快!
2019-10-23 13:14 ·
Ethan
11/3日妳不是有報名台中岱宇嗎?
2019-10-23 13:28 ·
Mercy Huang
對啊 岱宇準備中
2019-10-23 13:45 ·
1
個人推
Ethan
依照您10/20週日台中馬拉松跑出的亮眼成績,11/3日岱宇的馬拉松輕鬆完賽沒有問題。
加油💪
真的!妳的實力報名跑半🐎沒有問題⋯⋯
2019-10-23 15:08 ·
1
個人推
Mercy Huang
看看2020高雄馬有沒有機會跑個半馬
2019-10-23 15:14 ·
林家治
午安!自己跑起來還不錯👌的鞋
2019-10-23 17:06 ·
Roger Lin ( 志銘 )
Mercy傍晚好~跑晚10k後,可以朝下個目標邁進😀👍
2019-10-23 17:32 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'51"
00:05'51"
2
06'50"
00:12'41"
3
07'10"
00:19'51"
4
07'22"
00:27'13"
5
07'15"
00:34'28"
6
06'29"
00:40'57"
6.3
07'49"
00:43'31"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
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01:14:31
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06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
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06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
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00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
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01:40:59
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09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
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01:12:10
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05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:45:38
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06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:02
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:38
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:01
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:30
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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00:09:24
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20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:54:42
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05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
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01:23:16
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20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
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00:26:35
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06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
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01:46:34
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07:28/km
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