林達霖 2014/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

林達霖高雄
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10.1 km | 01:05:02 | 06:24/km

日期: 2014-07-25 05:20 - 地點: 波士頓 - 天氣: 涼 - 卡路里: 593 Cal

Pace: 05'54" / 05'54" / 06'04" / 06'23" / 06'21" / 06'54" / 06'55" / 06'17" / 07'04" / 06'27" / 05'50" /

高雄

林達霖

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林達霖

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林達霖

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新鞋試跑，太久沒練好累。
在Reebok上班的員工好幸福，多種運動設施，連操場都有....XD

7月累積里程 : 97.48 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 2318.6 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, 劉士毅和其他 16 人說推

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觀看另 3 則留言

林達霖 K神丶保羅兄...對阿那裡的員工感覺都不像在上班，超羨慕～

2014-07-25 20:43 ·

林達霖契宏兄...都躲到海外了，還要挖坑給我跳...XD

2014-07-25 20:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'54"	00:11'48"
3	06'04"	00:17'52"
4	06'23"	00:24'15"
5	06'21"	00:30'36"
6	06'54"	00:37'30"
7	06'55"	00:44'25"
8	06'17"	00:50'42"
9	07'04"	00:57'46"
10	06'27"	01:04'13"
10.1	05'43"	01:05'02"

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